बालों को काला, लंबा और घना बनाने के लिए बस करे ले एक काम, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

आज के समय में हर एक महिला और लड़कियाँ चाहती है कि उनके बाल लंबे और घने हो। लेकिन आजकल खराब खानपान और लाइफस्टाइल के चलते लोगों के झड़ने की समस्या काफी बढ़ गयी है ऐसे में बालों को घना और लंबा बनाने के लिए आपको घर पर कुछ उपाय कर सकते है जिससे आपके बाल काले और लंबे होते है आज हम आपको एक ऐसी चीज बता रहे है जो बालों के लिए बेहद लाभकारी होती है हम आपको बता रहे है मेथी दाने का इस्तेमाल किसी रामबाण से कम नहीं है मेथी में आयरन और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। 

बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए कैसे करें मेथी का इस्तेमाल
यदि आप भी हेयरफाल की समस्या से परेशान है तो इसके लिए आप मेथी दाने को रातभर के लिए भिगोकर दे और सुबह इसका पेस्ट बनाकर इसमें थोड़ा सा शहद मिला लीजिए और बालों की जड़ो में लगा लीजिए। 
वहीं अगर आपके बाल कमजोर है तो आप रात को मेथी दाने को भिगोकर रख दीजिए और सुबह इन्हे उबालकर छानकर लेवे। ठंडा होने के बाद इस पानी को अपने बालों की जडों और पूरे बालों पर लगा लें। इससे आपके बालों को पोषण मिलेगा और आपके बाल मजबूत होंगे। 
इसके अलावा आप मेथी के पानी को स्प्रे की बोतल में भरकर बालों पर हेयर टोनर की तरह इस्तेमाल करें। 
बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए आप मेथी के दानों को रात भर के लिए पानी में भीगने के लिए रख देवे और सुबह इसके दानों में इसमें गुड़हल के फूल और पत्तियों को भी मिलाकर पीस लें। अब इस पेस्ट को बालों में करीब 30 से 40 मिनट के लगा कर धुल लें। कुछ ही दिनों में आपको अपने बालों में अंतर समझ आने लगेगा। also read : क्या शाम को समय जल्दी डिनर करना होता है सही, जान लीजिए एक्सपर्ट्स की राय