रात को सोने से पहले कच्चे दूध में बस ये एक चीज मिलाकर फेस पर करे इस्तेमाल, सुबह शीशे में देखकर चौक जाएंगे स्वयं

हमारी स्कीन को ग्लोइंग और चमकदार बनाए रखने के लिए आपको स्कीन केयर रूटीन करना काफी जरूरी होता है। ऐसे में हम घरेलू नुस्खों की जरूर अपनाते है। कच्चा दूध और हल्दी या मुल्तानी मिट्टी इन्हीं में से एक है। स्कीन को चमकदार बनाने के लिए ये रामबाण उपाय है जो न केवल स्कीन की प्रॉब्लम्स को दूर करता है बल्कि स्कीन को हेल्दी और चमकदार बनाने में भी मदद करता है। आज हम आपको स्कीन केयर करने का सही समय और तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप अपने रूटीन में शामिल करके अपनी स्कीन को नेचुरली शायनी बना सकते है तो आइए जानते है। 

कच्चे दूध का फेस मास्क
कच्चे दूध के फेस मास्क का उपयोग करने से स्कीन को कई तरह का लाभ होता है। आपको बता दे, कच्चे दूध में विटामिन बी, कैल्शियम, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। ये कॉम्पोनेंट डार्क स्पॉट और पैच को साफ करने में मददगार साबित हो सकता है। इसके साथ ही ये टैनिंग, मुंहासों के साथ झुर्रियों, स्किन डैमेज और फाइन लाइन्स को कम कर सकता है।

ऐसे करे इस्तेमाल 
दो बड़े चम्मच कच्चा दूध लें और इसे मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर स्किन पर लगाएं। 
इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं, दो मिनट तक मसाज करें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। 
बाद में चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। 

फेस मॉइस्चराइजर बनाएं
कच्चा दूध विटामिन ए, डी, बी6, बी12, बायोटिन, कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। कच्चे दूध के ये गुण स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज कर सकते हैं, जिससे आपको रूखेपन और खुजली की समस्या को हल करने में मदद मिलती है। 

ऐसे करे इस्तेमाल 
दो से तीन चम्मच ठंडा कच्चा दूध लें, उसमें आधा चम्मच ग्लिसरीन डालकर मिला लें। 
कॉटन बॉल से चेहरे और होंठों पर लगाएं और 20-30 मिनट तक सूखने दें. इसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। 

बनाएं फेशियल क्लींजर
डेड स्किन सेल्स, ऑयल, गंदगी और अन्य अशुद्धियों को हटाने के लिए ये नेचुरल क्लीजर काफी कारगर है. आपको बस इसका उपयोग करने का तरीका पता होना चाहिए।
 
ऐसे करे इस्तेमाल 
दो बड़े चम्मच कच्चा दूध लें और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के लिए एक चुटकी हल्दी मिलाएं. इसे अच्छे से मिलाएं। 
अब इसमें एक कॉटन बॉल डुबोएं और धीरे से दूध को अपने चेहरे और गर्दन पर रगड़ें। बाद में चेहरे को पानी से धो लें। also read : Skin care : त्वचा को खूबसूरत और ग्लोइंग बनाने के लिए रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर लगाए ये चीज