एसिडिटी की समस्या से परेशान ?? तो इससे आराम पाने के लिए इन घरेलू ड्रिंक का करे सेवन

 
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अक्सर अपनी पसंदीदा चीज या फिर बाहर का ऑयली फ़ूड खा लेते है,जिससे गैस और कच्ची डकार आनी शुरू हो जाती है।जिसके कारण आपका पूरा दिन खराब हो जाता है।गैस की गोली भी खास असर नहीं करती है।ऐसे में कुछ ओषधि पानी के बारे में बताने जा रहे है जिसे पिने से आपको आधे घंटे के अंदर एसिडिटी से आराम मिलता है।तो आइये जानते है इसके बारे में 

अगर आपको गैस के कारण कच्ची डकार आ रही है तो आप अजवाइन पानी गर्म गर्म पि ले।इससे आपको कुछ घंटे के अंदर आराम मिल जाता है।अजवाइन पानी से वजन भी कंट्रोल में बना रहेगा।सुबह खाली पेट अजवाइन वाले पानी के सेवन से वजन को आसानी से नियंत्रित्र किया जा सकता है।इसके पानी से पीरियड में होने वाले असहनीय दर्द से भी आराम मिलता है। also read : बस कच्चे दूध में मिलाकर लगा ले ये चीजें, कुछ ही दिनों में दूर होगी दाग-धब्बों की समस्या

खट्टी डकार से परेशान है तो एक गिलास में आधा चम्मच जीरा,दालचीनी पाउडर और एक इंच अदरक का टुकड़ा उबाल ले।उसमे शहद एक चम्मच मिलाकर स्वाद के लिए पि ले।इससे आपको जल्दी आराम मिलता है।इसके अलावा एसिडिटी से आराम पाने के लिए गर्म पानी का सेवन करे।गुनगुना पानी आप आमतौर पर भी तली भुनी चीजे खाने के बाद पि सकते है।इससे आप बलेटिंग और एसिडिटी से बच जाते है।