खिलखिलाती त्वचा के लिए आज ही ट्राई करे ये 5 तरह के फेस पैक, दूर होगी सभी स्कीन प्रॉब्लम्स
फल सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ साथ स्कीन के लिए भी काफी अच्छे होते है फलों को पोषक तत्वों और खनिज तत्वों का खजाना कहा जाता है आप इन्हें अपनी डाइट में शामिल करके भरपूर लाभ प्राप्त कर सकते है लेकिन आज हम आपको फलों के छिलकों के इस्तेमाल करने का तरीका बता रहे है की क्योकि छिलको में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण मौजूद होते है जो स्कीन को साफ करने, निखारने में मदद करते है तो आइए जानते है स्कीन के लिए आप किन किन फलों के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते है।
संतरे का छिलका
अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स और एक्ने बहुत निकलते हैं तो आपके लिए संतरे का छिलका बेहद अच्छा रहेगा। इससे त्वचा को भरपूर विटामिन सी मिलता है। इसके लिए आप संतरे के छिलके सुखाकर इन्हें पीस लें और इसमें शहद मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें।
केले के छिलके
केले के छिलके में भरपूर मात्रा में एंटी-एजिंग गुण मौजूद होते है और झुर्रियां हल्की करने से लेकर आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल्स को भी दूर रखते हैं। केले के छिलकों को आप चेहरे पर घिसा जा सकता है या फिर इन्हें काटकर आंखों के नीचे लगा सकते हैं।
सेब के छिलके
सेब के छिलकों को काम में लाया जा सकता है। इन छिलकों से स्किन सेल्स बेहतर हो सकती हैं। आधा गिलास पानी में सेब के छिलके डालें और उबाल लें। इस पानी को ठंडा करके फेस टोनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते है।
नींबू के छिलके
स्किन को निखारने के लिए नींबू को काफी अच्छा माना जाता है। चेहरे से एक्सेस ऑयल को हटाने के लिए नींबू के छिलके लगाए जा सकते हैं। इन छिलकों को सुखाकर के इनका पाउडर तैयार करें और शहद में मिलाकर 15 मिनट लगाकर रखने के बाद हटाकर चेहरा साफ करें।
पपीते के छिलके
स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए पपीते के छिलके का स्क्रब भी लगा सकते है। इस स्क्रब को बनाने के लिए पपीते के छिलकों को साफ करके पीस लें। इन्हें चेहरे पर हल्के हाथों से मलें और फिर धोकर छुड़ा लें। सफ्ताह में दो से तीन बार इस स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते है। also read : alcohol beer : स्ट्रेस दूर करने के लिए शराब का सेवन करना कितना सही और गलत, यहाँ जानिए ?