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रात में भिगोकर रखें, और सुबह उठकर खाली पेट कर ले सेवन, नहीं होगी मिनरल्स की कमी, घटने लगेगा वजन
आज के समय में बढ़ा हुआ वजन, बाहर निकला पेट हर एक…
नवजात शिशु है यदि बीमार, तो मदर को भूलकर भी नहीं करना चाहिए इन चीजों का सेवन
कच्ची सब्जियां,ब्रेस्टफीडिंग मदर को कच्ची सब्जियां जैसे पत्तागोभी, फूलगोभी और ब्रोकली का…
ब्रश करते समय दांतों से निकलता है खून, तो इग्नोर करने के बजाय, तुरंत करे ये काम, समस्या होगी जड़ से खत्म
हेल्दी और ओरल हाइजीन के लिए दांतो की सफाई का ध्यान रखना…
हर रोज कर लीजिए इस फल का सेवन, पथरी की समस्या से तुरंत मिलेगी राहत, साथ ही इम्युनिटी बढ़ाने में करे मदद
फलों में ऐसे कई फल है जो अपने औषधीय गुणों के लिए…
30 साल की उम्र के बाद में कम होने लगती है आँखों की रौशनी, यदि आप भी इस समस्या के शिकार, तो फॉलो के ये टिप्स
बढ़ती उम्र के साथ में आँखों का ख्याल रखना काफी जरूरी हो…
शरीर हो गया है दुबला पतला ?? तो गेहू की जगह इस आटे की रोटी का करे सेवन,बढ़ेगा वजन
आज के समय लोग लोग बढे हुए वजन को कम करने में…
Heart Attack : वक्त रहते ऐसे करे हार्ट अटैक की पहचान, वरना आपकी जान के लिए हो सकता है जोखिम, जानिए लक्षण
हार्ट अटैक एक ऐसी कंडीशन होती है जिसकी वजह से आपकी जान…
जो लोग हर रोज करते है मछली का सेवन, उनमें नहीं रहता हार्ट अटैक, स्ट्रोक का जोखिम, रिपोर्ट में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
नॉनवेज खाने वालो के लिए मछली खाना काफी ज्यादा पसंद होता है…
सुबह के समय इन ड्राई फ्रूट्स का भूलकर भी नहीं करे सेवन,सेहत को हो सकते है नुकसान ,
स्वस्थ और हेल्दी रहने के लिए लोग अक्सर अच्छी डाइट का सेवन…
दांत हो गए पिले ?? तो इन्हे चमकाने के लिए अपनाए ये सरल नुस्खे
त्वचा के साथ ही दांतो की देखभाल करना बेहद जरुरी है।दांत कई…
