देसी घी में मिलाकर इस चीज का करेसेवन,दूर होगी सेहत से जुडी कई समस्या,जानिए

देसी का इस्तेमाल सभी घरो में किया है।देसी घी सेहत के लिए लाभदायक होता है। घी में कई पोषक तत्व पाए जाते है।यह शरीर के लिए फायदेमंद होते है।घी में विटामिन ए,डी,के,कैल्शियम,मिनरल्स,पोटेशियम जैसे गुण पाए जाते है।यह शरीर के लिए लाभदायक होते है।इससे शरीर में कई बीमारों से बचे रहते है।लेकिन क्या आप जानते है घी में बताशे खाने से सेहत में कई लाभ होते है।देशी घी में बताशे खाने से मेमोरी तेज होती है।बताशे को अक्सर पूजा में इस्तेमाल किए जाते है।तो आइए जानते है घी में बताशे मिलाकर खाने से होने वाले लाभ के बारे में।

देसी घी से पाचन क्रिया

जिन लोगो को पेट दर्द,उल्टी,दस्त या पाचन से जुडी समस्या होती है उन्हें देशी घी के साथ बताशे खाने चाहिए। इससे पाचन को बेहतर रखने में मदद मिल सकती है।घी और बताशे को पेट के लिए काफी अच्छा माना जाता है।

देसी घी से वजन बढ़ाने

देशी घी और बताशे को एक साथ मिलाकर सेवन करने से वजन बढ़ाने में मदद मिल सकती है।इन दोनों ही चीजों में गुड़ फेट पाया जाता है जो शरीर का वजन बढ़ाने में मदद कर सकते है।

हड्डियों

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आप घी में बताशे मिलाकर सेवन करे।देसी घी में बताशा मिलाकर खाना सेहत के लिए लाभदायक होता है।