इस विटामिन की कमी से रातभर ठीक से नहीं आती नींद, बार-बार करवटें बदलते रह जाते हैं लोग
अच्छी सेहत के लिए नींद बहुत जरूरी होती है। अपनी हेल्थ को अच्छा रखने के लिए रोज कम से कम 7-8 घंटे सोना चाहिए। लेकिन कुछ लोगों को रातभर ठीक…
सावधान: यदि आपकी आंखों में दिख रहे ये 5 लक्षण, तो हो सकता है आई कैंसर या ट्यूमर
आँख हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। बिना रोशनी से जीवन अंधकारमय हो जाता है। आँखों में जब भी कोई समस्या आए तो तुरंत आँखों के विशेषज्ञ को दिखाना…
हमेशा जवान दिखना है तो सोने से पहले करें ये 4 काम, 50 की उम्र में भी लगेंगे 25 के
जवान और खूबसूरत दिखना हर किसी को पसंद होता है। लेकिन प्रकृति का भी एक कठोर नियम है। जो शख्स आज जवान है वह कल को बूढ़ा भी होगा। हालांकि…
एक दिन में कितनी रोटी खाना चाहिए? क्या है इसे खाने का सही तरीका? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट्स राय
भारत में वैसे तो कई तरह के स्वादिष्ट पकवान बनाए और खाए जाते हैं। लेकिन इसमें रोटी सबसे ज्यादा पसंद की जाती है। इसके बिना हम भारतीय खाने की कल्पना…
बासी रोटी में मिलाकर रोज खाएं ये चीज, हमेशा कंट्रोल में रहेगी डायबिटीज
शुगर यानि डायबिटीज से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। इसकी वजह से उनकी रोजमर्रा की लाइफ गड़बड़ हो जाती है। खासकर इनका खान पान सबसे अधिक प्रभावित होता है।…
बीवियां ध्यान दें, हमेशा पति के बाएं तरफ ही सोएं, फायदे जानकर खुशी से उछल पड़ेंगी
कहते हैं एक सुख शादीशुदा जीवन के लिए पति और पत्नी को साथ में सोना चाहिए। कहा जाता है कि पत्नी को हमेशा अपने पति के बाएं ओर सोना चाहिए।…
दूसरा टेस्ट शुरू होने से पहले भारत को लगा झटका, WTC POINT TABLE में बड़ा फेरबदल, यह टीम पहुंची नंबर, बांग्लादेश से पीछे भारत
WTC 2025-27 में श्रीलंका और बांग्लादेश के बीच 25 जून 2025 से 2 मैचों की टेस्ट सीरीज का आगाज हुआ था। जिसमें श्रीलंका की टीम ने सीरीज के दूसरे मैच…
भारतीय टीम के हेड कोच गंभीर क्यों रहते है ऑल टाइम सीरियस, खुद कोच ने बताया क्यों हो जाता है मैदान में लड़ाई
बॉलीवुड के अभिनेता अमिताभ बच्चन को एंग्री यंग मैन कहा जाता है। ठीक वही टैग क्रिकेट जगत में भारतीय टीम के हेड कोच गैतम गंभीर को दिया जाता है। दरअसल…
भारतीय टीम में एंट्री मिलते गर्लफ्रेंड को घुमाने-फिराने में व्यस्त रहता है यह भारतीय क्रिकेटर, भरी जवानी में बर्बाद हो रहा करियर
मौजूदा समय में क्रिकेट फैंस के ऊपर इंग्लैंड टेस्ट सीरीज का खुमार चढ़ा हुआ है। इस सीरीज का पहला टेस्ट मुकाबला खेला जा चुका है जिसमें भारतीय क्रिकेट टीम को…
IND vs ENG: दूसरे टेस्ट मैच से पहले भारत के 2 घातक गेंदबाज अचानक पहुंचे इंग्लैंड, एक का पक्का है डेब्यू
मौजूदा समय में भारतीय क्रिकेट टीम इंग्लैंड के खिलाफ 5 मैचों की टेस्ट सीरीज खेल रही है। जिसका पहला मैच 20 शुरू हुआ था। जो कि अब समाप्त हो चुका…
