IND vs AUS: रोहित-विराट की वापसी, हार्दिक-बुमराह बाहर, ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ वनडे सीरीज के लिए 16 सदस्यीय भारतीय टीम
भारत बनाम ऑस्ट्रेलिया के बीच 3 वनडे और 5 टी20 मैच की सीरीज होने में अब महज कुछ दिन बाकी है. इसी महीने के बीच में शुरू होने वाली इस…
सेहतमंद रहना है तो कभी भी भोजन करने के बाद ना करें ये 6 बड़ी गलतियां
भोजन करते समय हम लोग कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जो कि सेहत के लिए हानिकारक होती हैं। डॉक्टरों के अनुसार खाना हमेशा सही समय पर खाना चाहिए और…
अपनी डाइट में जरूर शामिल करें हरी मेथी, इसे खाने से दूर हो जाएंगे ये घातक रोग
पत्तेदार सब्जियों को सेहत के लिए लाभदायक माना जाता है। पत्तेदार सब्जी खाने से शरीर सेहतमंद बना रहता है। हरी मेथी गुणों से भरपूर होती है और इसे खाने से…
काले घेरों (Dark Circles) को दूर करने के लिए आजमाएं ये तरीके, तुरंत मिल जाएगा इनसे आराम
आंखों के आसपास की त्वचा बेहद ही नरम और कोमल होती है। अगर इस त्वचा की देखभाल सही से नहीं की जाए तो आंखों के नीचे दानें, काले घेरे और…
चमत्कारी गुणों से भरपूर होता है तुलसी का पौधा, इन बीमारियों को कर देती है मिनटों में दूर
तुलसी का पौधा पूजनीय पौधा माना जाता है। इस पौधे को धार्मिक दृष्टि के साथ -साथ आयुर्वेद में भी काफी लाभकारी माना गया है। तुलसी कई तरह के औषधीय गुणों…
बार-बार लिप बाम लगाने से होंठों को पहुंचता है नुकसान, लिप बाम की जगह इस्तेमाल करें ये चीजें
होंठों को मुलायम और सुंदर बनाने के लिए लोग लिप बाम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन बार-बार लिप बाम होंठे पर लगाने से सेहत और होंठों को नुकसान पहुंचता है।…
वजन कम करने के लिए और सुंदर त्वचा पाने के लिए रोज पीएं ये ‘जादुई’ पानी
भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को सेहत से जुड़ी कई तरह की समस्या हो जाती हैं। जहां कई लोग अधिक वजन से परेशान रहते हैं, वहीं कुछ लोगों को तनाव…
चांदी के बर्तन में खाना खाने से शरीर को मिलते हैं ये गजब के लाभ
चांदी के बर्तनों में खाना खाने से शरीर को कई सारे लाभ पहुंचते हैं और यही वजह है कि चांदी के बर्तनों में भोजन करना सबसे उत्तम माना जाता है।…
जानें आखिर क्या है त्रिकोणासन , इससे जुड़े शरीर के लिए फायदे और क्या है इसको करने का सही समय….
त्रिकोणासन एक योग आसन है और इस आसन को करने से शरीर में ऊर्जा की कमी नहीं होती है। त्रिकोणासन शब्द संस्कृत के दो शब्दों त्रिकोण (Trikona) और आसन (aasan)…
मसूड़े काले होने पर ना करें इन्हें नजरअंदाज, जानें मसूड़े काले होने का कारण और इलाज
मसूड़ों में कीड़े लग जाने पर ये काले पड़ जाते हैं और इनमें दर्द कि शिकायत होने लगती है। मसूड़े काले होने पर कई लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं,…
